Les bienfaits de la musique

🎼 La musique !

🎶 C’est un art et une activité culturelle consistant à combiner sons et silences au cours du temps.
Les paramètres principaux sont :
🔸️le rythme (façon de combiner les sons dans le temps),
🔸️la hauteur (combinaison dans les fréquences),
🔸️les nuances (intensité relative d’une note),
🔸️le timbre (caractéristiques du son qui permet de reconnaître un instrument ou une voix).

🔍 Le saviez-vous ?
👉 ⏳️ Considérée aujourd’hui comme une forme de poésie moderne, elle a existé dans toutes les sociétés humaines depuis la Préhistoire.
Elle pourrait avoir une origine commune avec la parole. C’est le musilangage qui propose que le chant et la parole ont servi de 1ère forme de communication aux ancêtres des humains.
👉 🪕 Elle utilise des objets divers comme le corps, la voix, des instruments de musique et de plus en plus tous les sons (concrets, de synthèses…).
👉 🎊 La musique est à la fois forme d’expression individuelle (expression des sentiments), source de rassemblement collectif et de plaisir (fête, chant, danse) et symbole d’une communauté culturelle, nationale ou spirituelle (hymne national, musique traditionnelle…).
👉 🥰 Les bienfaits de la musique :
🔸️😍 motivante et source de plaisir (libère de la dopamine au cerveau),
🔸️📉 réduit le stress et l’anxiété,
🔸️🫂 la socialisation,
🔸️🤕 atténue la douleur,
🔸️🤯 favorise la mémoire et les fonctions cognitives,
🔸️🏃 aide à faire du sport.
👉 ⚕️ La musique est utilisée pour ses effets thérapeutiques pour des personnes atteintes d’Alzheimer, de Parkinson ou encore d’AVC. On appelle ça la musicothérapie.

🗣 [spécial ils l’ont dit]
🔸️”La vie sans musique est tout simplement une erreur, une fatigue, un exil.” F. Nietzsche.
🔸️”La musique est une révélation plus haute que toute sagesse et toute philosophie.” L. Van Beethoven.
🔸️”La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée.” Platon.
🔸️”Nous touchons la vie des gens et ils peuvent oublier leurs problèmes pendant un moment. Voilà ce que la musique procure.” K. Richardson.
🔸️”La musique. C’est un cadeau de la vie. Ça existe pour consoler. Pour récompenser. Ça aide à vivre.” M. Tremblay.
🔸️”La musique est un éternel langage universel qui au-delà des origines vous traverse le coeur.” N. Robert.
🔸️”Seule la musique est à hauteur de la mer.” A. Camus.
🔸️”Les passions exprimées par la musique sont sans doute moins évidentes, mais peut-être plus fortes que des passions verbalisées. Elles expriment une autre vision du monde.” A. Shepp.
🔸️”La beauté, c’est aussi la musique.” B. Werber.
🔸️”La musique donne l’idée de l’espace.” C. Baudelaire.
🔸️”Si l’on n’avait pas d’âme, la musique l’aurait créée.” E. Cioran.
🔸️”La musique est la langue des émotions.” E. Kant.
🔸️”La musique est au-delà des mots.” J. Green.

🧐 🎹 Zoom sur l’artiste français Riopy, ce pianiste mondialement connu, ayant survécut à une enfance cauchemardesque grâce à la musique.
✊️ Et si de la musique naissait le mot liberté…